Перейти к содержимому

Новости

Трансплантация кала помогла при хронической бессоннице: результаты исследования

24 июля 2026
Фото с ленты N+1 (наука)
Фото с ленты N+1 (наука)

Китайские учёные выяснили, что комбинация антибиотиков и капсул с донорской микробиотой может улучшить сон у людей с хронической бессонницей. Через месяц после курса доля времени, проведённого во сне, в экспериментальной группе выросла заметнее, чем в группе плацебо. Однако авторы предупреждают, что выводы о лечении бессонницы пересадкой микробиома пока преждевременны.


В рандомизированном многоцентровом исследовании, опубликованном в Journal of Internal Medicine, участвовали 80 взрослых с хроническим расстройством бессонницы из семи клинических центров Китая. Пациентов случайным образом разделили на две группы по 40 человек. Экспериментальная группа два дня принимала антибиотики, после чего следовал двухдневный перерыв. Затем участники проглотили 60 капсул с обработанной микробиотой здоровых доноров, а через две недели — ещё 20 капсул. Один полный курс содержал около 200 миллиардов жизнеспособных микроорганизмов. Доноров обследовали на инфекции, соматические заболевания, нарушения сна и выраженные психические симптомы, что снижает риск передачи патогенов, но не делает материал полностью предсказуемым.

Контрольная группа получила капсулы плацебо без предварительного курса антибиотиков. Капсулы выглядели одинаково, а специалисты, оценивавшие сон, не знали распределения пациентов. Через месяц участники прошли полисомнографию — ночную запись, фиксирующую стадии сна, пробуждения, дыхание и движения. Результаты показали, что в экспериментальной группе доля времени сна увеличилась значительнее, чем в контрольной. Однако учёные отмечают, что только экспериментальная группа принимала антибиотики, поэтому проверялся комбинированный протокол, а не изолированный эффект донорских бактерий. Кроме того, сон измерили лишь через месяц, а редкие и отдалённые осложнения такая выборка выявить не могла.


Еще

Смыслы
Тайна Лобсанга Рампы В 1956 году на книжные прилавки Британии обрушилась сенсация. «Третий глаз» — книга, автором которой значился некий Лобсанг Рампа, тибетский лама, прошедший посвящение в тайные знания. Он описывал жизнь в монастыре, медитации и, главное, процесс открытия «третьего глаза» —…
Музыка
Неожиданная слабость рок-легенды За кулисами мировых турне Бонни Тайлер скрывается неожиданная деталь: простая еда. Генеральный директор концертного агентства Razzle Wolf Владимир Казыханов поделился, что во время гастролей по России певица неизменно просила скромный райдер. Но одна слабость…
Лайфстайл
Когда ходьба становится экстримом Ходьба — самый естественный способ передвижения человека. Миллионы людей ежедневно проходят тысячи шагов, не задумываясь об этом. Но в эпоху интернет-трендов даже обычная прогулка может превратиться в опасный квест. Соцсети пестрят челленджами: пройти 100 тысяч…
Смыслы
От стыда к тренду Еще несколько лет назад признаться в любви к любовным романам было почти стыдно — их считали «легким чтивом» для домохозяек. Но в 2024 году все изменилось. Эротика и романтика стали главным драйвером книжного рынка, а виной тому — соцсети, в первую очередь BookTok. Сообщество в…