Большой обхват талии у пожилых связали с повышенным риском смерти

Ученые выяснили, что у пожилых людей большой объем талии независимо предсказывает повышенный риск смерти, тогда как более высокий индекс массы тела, наоборот, связан со сниженной смертностью. Результаты лонгитюдного анализа данных почти семи тысяч американцев старше 65 лет опубликованы в Journal of the American Geriatrics Society (JAGS).

Исследователи проанализировали данные 6905 американцев старше 65 лет, наблюдая за ними с 2011 по 2024 год. Показатели тела учитывались как меняющиеся со временем, что позволило точнее оценить вклад жировых отложений на животе отдельно от общего веса. Оказалось, что у мужчин с избыточным весом риск смерти был ниже примерно на 46%, а при ожирении первой и второй степени — на 51% по сравнению с людьми нормального веса. При этом большой объем талии повышал риск смерти у мужчин примерно на 24% независимо от индекса массы тела, то есть опасен был не сам вес, а его распределение.

Отдельно ученые отметили, что дефицит массы тела устойчиво связан с более высокой смертностью у представителей обоих полов, каким бы ни был объем талии. Это согласуется с наблюдением, что у пожилых умеренный запас массы может служить резервом при болезнях и восстановлении. Большой же объем талии отражает избыток висцерального жира вокруг внутренних органов, который активнее провоцирует воспаление и обменные нарушения.

По словам авторов, индекс массы тела и объем талии дают взаимодополняющую информацию о здоровье пожилых людей. Поэтому при оценке рисков важно учитывать не только вес и рост, но и то, где именно откладывается жир, — простой сантиметровой ленты порой достаточно, чтобы уточнить прогноз. Ранее ученые подтвердили, что ожирение ускоряет старение организма.